Filehost.ro - gazduire fisiere
My secret life
Vizitati-l si ve-ti vedea!Sper sa va placa si sa fie cat mai populat!
Nou pe simpatie:
Sophya Profile
Femeie
25 ani
Bucuresti
cauta Barbat
25 - 54 ani
My secret lifeReguliInregistrareLoginPozeNu sunteti logat. Lista Forumurilor Pe Tematici
My secret life / Sfaturi /

Sfaturi pentru o dieta sanatoasa

Pagini: 1  
#1
Sweetygirl
Administrator
Postari: 87
1.      Nu va lasati inselate de etichetele pe care scrie ”fara zahar”. Este posibil ca produsul respectiv sa aiba mai multe calorii decat unul obisnuit. Este posibil ca producatorul sa introduca mai multe calorii si sa reduca nivelul de zahar. Asigurati-va de acest lucru comparandu-l cu un alt produs.

2.      Incercati s
a eliminati din dieta zilnica condimentele artificiale si sa le folositi pe cele naturale. 

3.     Nu mancati portii mari de mancare, incercati sa nu va umpleti farfuriile prea mult. O mancare echilibrata duce si la o sanatate de invidiat.
4.      Nu va duceti singure la infometare. O cura de slabire trebuie insotita si de cat mai multa miscare pentru a arde caloriile in mod sanatos si a nu da pielii un aspect urat. 

5.   Incercati sa mancati in cantitati reduse in timpul curei si dulciuri; nu este deloc sanatos ca dupa ce ati terminat o cura de slabire si ati ajuns la greutatea dorita sa exagerati in consumarea dulciurilor si a alimentelor interzise pana atunci.


_______________________________________
Cand iti vei da seama,va fi prea tarziu,eu voi fii plecata deja!

 
   
#2
Smiley
Human
Din: Tara de nicaieri:D
Postari: 74
Cu dulciurile e mai greu, dar restu' e prea simplu...  

_______________________________________
It's not about the money, money, money
We don't need your money, money, money
We just wanna make the world dance,
Forget about the Price Tag

 
   
#3
Sweetygirl
Administrator
Postari: 87
Hai ca esti tare!

_______________________________________
Cand iti vei da seama,va fi prea tarziu,eu voi fii plecata deja!

 
   
#4
Smiley
Human
Din: Tara de nicaieri:D
Postari: 74
Mie'mi spui?  

_______________________________________
It's not about the money, money, money
We don't need your money, money, money
We just wanna make the world dance,
Forget about the Price Tag

 
   
#5
Sweetygirl
Administrator
Postari: 87
Nu,mie!

_______________________________________
Cand iti vei da seama,va fi prea tarziu,eu voi fii plecata deja!

 
   
#6
Smiley
Human
Din: Tara de nicaieri:D
Postari: 74
Aaa credeam ca mie...   Hai gata cu off topicul, ca ne baneaza administratorul   !! ...Adica doar pe mine, ca n'ai cum sa te banezi...

_______________________________________
It's not about the money, money, money
We don't need your money, money, money
We just wanna make the world dance,
Forget about the Price Tag

 
   
#7
Sweetygirl
Administrator
Postari: 87
Poy vezi?!  

_______________________________________
Cand iti vei da seama,va fi prea tarziu,eu voi fii plecata deja!

 
   
#8
Smiley
Human
Din: Tara de nicaieri:D
Postari: 74
Aha! Nu-i corect, regulile ar fi trebuit sa fie ptr toata lumea, inclusiv tu! Dar totusi, gata cu off-ul

_______________________________________
It's not about the money, money, money
We don't need your money, money, money
We just wanna make the world dance,
Forget about the Price Tag

 
   
Pagini: 1  
Mergi la